I promised Setia that I would write more about tricks and tips in facing the picky eaters. So here you go, Setia. I am sharing with you based on my experience with Andrew. Hope this helps!
1. Identify your child’s favorite food. By doing this, you will have a back up on what to cook for just in case your child doesn’t want to eat anything else.
2. Make a variety of menu. Just like us, little kid can easily get bored of the same food. So make sure that you create different kind of menus. In the past, I always made a one week menu, that way I know that I don’t repeat the same food in short period of time.
3. If your child didn’t like a certain food the first time, doesn’t mean that he/she wouldn’t like it in the future. Try to cook the food again and see how your child like it this time. If he/she continue to dislike it, then you know what you have to avoid the next time you cook.
4. Allergic reaction to certain food. Be aware of your child’s allergic reaction to certain food. But also keep in mind that sometimes allergic reaction to certain food can go away also. Based on my experience with Andrew, when I first tried giving him the butternut squash, he immediately had an allergic reaction. But when I tried it again the second time, he didn’t have any allergic reaction like the first time. If the allergic reactions continue to appear then you know that you have to avoid this certain food.
5. Keep variety of fruits and snacks for your child. There will be a time when a child just doesn’t want to eat anything other than fruits or snacks. So it is best for you to always have different kind of fruits and snacks for for your child.
These are the 5 tips and tricks that I can think of right now. If you have other tips and tricks, please feel free to share it with us in the comment box.
Thanks in advance, have a great weekend, everyone!


kenneth termasuk picky juga tuh dari kecil.. sampe pusing deh.. tapi lama2 kebal juga siy hehehe…. tapi emang bener…
1. paling ngak kudu ada makanan kesukaan dia buat back up… makanya klo dia ngak suka yg ini.. kita keluarin yg itu…
2. hehehe tidak smua orang bisa kae lu yg jago masak lhoo… seperti gue ini dari dulu emang ngak hobby berkutat di dapur.. jadinya susah jugaa
3. ini bener banget niy.. tapi biasanya siy gue coba lagi setelah udah lamaa bangett…
5. ini yg agak susah.. dulu dia cuman mau makan apel, anggur dan juice jeruk doang… sekarang untungnya udah mau kiwi, buah naga, pisang… udah lebih variasi lah….
mungkin buat yg bener2 susah banget makannya, walopun sebenernya kurang bener… anak disibukin dengan maenan aja… tau2 tanpa sadar dia mangap aja hehehe…. trus biasanya ketika disuapin pegang dagunya… biasanya langsung mangap.. nah masuk deh sendoknya….
btw, andrew itu makan sendiri ya? sampe habis semua makanan dia atau dibantu suapin juga? ken dah mau 2 taon.. tapi cuman mau makan sendiri bentaran doang.. abis itu kudu kita yg suapin baru bisa cepet abisnya..
Ther, kalo alergi ama suatu food, ciri2nya apa aja? gw taunya badan bisa merah2/gatal2, tapi pernah baca di internet katanya mata sering berair juga.
Makanya dulu sempet panik juga tuh mata Vianney sering berair, tapi kata dokternya alergi baru bener2 bisa dites pas anak umur 7th, binun juga
@ Leli: Thanks for sharing your experiences with Kenneth. Emang kadang2 suka bingung juga mau masak apa, tapi trus mulai mengingat2 masakan my mom jaman kita kecil dulu. Trus udah gitu dimodifikasi (dibikin lebih simple dikit). Sekarang ini Andrew udah kombinasi disuap and makan sendiri. Sering ngotot mau makan sendiri, jadi kalo makan buah and snack udah ngga pernah dijagain, dia bisa makan sendiri. Kalo pas makan nasi, suka ngotot juga mau makan sendiri, tapi karena nyendoknya suka cepet2, jadi sering tumpah. So kalo hari itu, schedule kita ngga lagi ketat, biasanya gua temenin, makanan ditaro ke sendok, trus biar dia yang masukin mulut sendiri. Kalo lagi mau cepet2 yah, biasanya tetap gua yang suapin, kecuali anaknya ngotot banget.
Trus soal menyibukkan anak dengan mainan, ada benernya juga. Kalo Andrew sih biasanya kalo pas makan kan di meja makan, gua sediain kertas and pensil warna/crayon, so dia sibuk corat coret, gua suapin dia makan.
@ Felicia: Reaksi terhadap alergi di masing2 anak bisa berbeda. Ada yang cuma merah2 di badan, gatal2, ada yang bisa sesak nafas, ada yang bisa mata berair, bisa macam2. Yang penting kita coba lagi setelah sebulan, kalo masih alergi juga, berarti mendingan dihindari dulu.
kalo gua bersyukur banget kalo naomi gak susah makan, dia suka makan and apa aja yg disediakan pasti dimakan. Literally, makanan apa aja dilahap, mau pedes, gak enak sekalipun tapi dia cepet bosanan.
Terus dia gak suka duduk di high chair so biasanya dia gua dudukin dilantai or dipangku terus gua suapin. Susahnya kalo dia lagi makan suka jalan kemana2, akhirnya gua yg ngejer2in dia, or distract dia dgn mainan2 supaya gak kabur kemana2.
@ Sofie: Good for you, Sofie. Kalo Naomi apa aja dilahap, yah ngga pusing deh.
thanks yah ther tips nya. aku dah 2 minggu ini cobain nathan snack & buah dikit2 tapi terus2an kayak cara leli. kalo makan gede masi tetep ogah nathan nya. trus dia tuh sukanya yang manis2 & asem2. persis ama kenneth nya leli deh pokoknya. thx yah tips nya. tar aku cobain. wish me luck!
@ Setia: No problem, Setia! Good luck for you!
walah si leli udha pinter masak gitu masih ngaku ga pinter masak. gmn gue yg bener2 ga bisa masak nih? hahaha
skrg si dhika jg maunya makan sendiri lho. tp yg ada nasinya berceceran ke mana2. jadinya tetep sambil disuapin.